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『ラインを越える』 疲れのラインがあってそれを越えると完全に鬱状態になる。誰とも連絡したく無くなり、物事の興味がゼロに近くなる。 自己嫌悪に苛まれ苦しい時間が続く。 解決するほどの時間もなく毎日仕事。 寝ることも最近はうまくできないこと増えた。予兆はそんなところか?

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おうぇん@ちょこザップで11/19に65kg目指す!@owensan226

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