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塩分控えたいけど結局いつもの食事しちゃいがち。せめてもの足掻きでめんつゆは半分でほんだし多めにして見たり。 油控えるために目玉焼きをゆで卵に変えたり。小さな変化しかつけてないのでお腹空いて眠れないってほどの制限はしてない。

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極み☆@kiwami_saint

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