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燃えよデブゴン!一介の無線しか愉しみが無いメタボオヤジ集団から脱却作戦part64〜マッチョ化進行中〜ランニング3kバイク10kクロストレーナー2k×マシン20種類、嘔吐を抑えwkd.!!ピーク時より体重13kg減!#筋肉は正義 #筋肉は実力の証 #肥満は成人病の原因 #国の医療費削減に貢献 #健康は金より貴重

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JK1DDGままみやん@mamamiyan41

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