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レーズンのすごさ知ってる? 中医学では レーズンは血を補う、 体力を回復させる、 気血不足による不眠の改善に良い。 夏の暑さで汗かか過ぎて 体力が消耗されて体が弱っている方 レーズンを食べましょう! 体に熱がこもっている方は向いてない。 pic.x.com/njxcsdy7wq

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張暁珺@本場の薬膳@xiaojuncnjp

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