3年8ヶ月のビフォーアフター 筋トレは人生を変える https://t.co/9G9NaIXwDF

3年8ヶ月のビフォーアフター 筋トレは人生を変える 


甘党吉村

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サッカー人生最後かもしれない選手権の場でこのピッチコンディションは流石に過酷すぎる笑 #浜名 #藤枝明誠

【山田太郎ものがたりの良いところ】 点数に現実味がない

これが同一人物って誰が信じるっていうの

普通の卵焼きに見えるでしょ…？うちの長女が卵割るところから切るまで全部１人でやった世界で一番キラキラが詰まった卵焼きなんです…

母にゆっくりトイレに行ってられないと言われた理由

ホテルに帰宅しただけなのに、 エルサの家出みたいな写真になってしまったwww

そういえば昨日ディズニーシーにてオタク間で話題のこのソースを食べたんですけど、ニンニク抱えたエビが口に飛び込んで来たのかと思うぐらいうまい。何につけてもうまい。ただポテトにつけるだけでもうまい。 ビールが一瞬で無くなった、これは令和の酒盗。

これとか大丈夫なんですかね？ その...R指定とか...

写真撮ったやつそのまま貼ってて草

当ホテルは本日も通常運転です

松平健本人に「彼が全国的にマツケンサンバを広めてくれた思いがあるから大変感謝してる」と公式公認で絶賛してる香取慎吾によるカツケンサンバ  #金スマ

初めて次男👶のシッターさんをお呼びしたら、長男🐕‍🦺がめちゃくちゃ大喜びして早くもべったり懐いている😂シッターさんは君のために来たわけじゃないんだけども、良かったね😂笑笑

やはり大学生なのに門限19時なのおかしいし11月に川に入っていると思っている親はどうなっているんだ😇

おじさん家が全然平和じゃなくて、補充されても秒で無くなる。転売ヤーらしき人も多く、そもそもお店に人が溢れかえっていた。。。つかれた。。。 #TDR__now

最近プラスティック、特に黒いプラスティックのヘラやフライ返しは使わないようにというニュースを見かける。毒性のある燃焼抑制剤のレベルがとても高いらしい。 最近少しでも安全なものをと思い、鍋、フライパンはノンスティック加工を施したものからステンレス、キャストアイアン、（続く

160万円のレンズ買ったら一瞬で元取れた  NIKKOR Z 400mm f/2.8 TC VR S

少し前のこと  はじめて立ち寄ったコンビニ  よだれを地面まで垂らし状態が悪そうな猫さんがいました  誰かがご飯を置いたのか、鮭の皮とドライフードがポロポロおちていました  口が痛くてもがんばって食べてたのかな  コンビニの方と警察の方にお話を通して…  通し…て…

菅原って吉田麻也が住んでた家に今住んでるんだ笑

よく猫に「おて」を上手く習得させている人がいますが、僕も昔に真似して子猫に「おて」を教えようとした事があります。  その結果がこれです。

友達にあげた編み物目薬にピッタリだったらしくて写真送られてきた

へ〜教皇が憤死した事件か〜なんて言うんだろうな〜

ごはんが余ってたらぜひ試してみてほしい簡単きりたんぽ。 こんがり焼いたきりたんぽをお味噌汁に入れると最高に美味しいです！もちもち〜味しみしみがクセになります🤤

仏の顔も三度まで。 三度超えましたので身勝手の極意【極】に移行します。フォロー解除を悩んでいる隠れホーリーメンも暴れ散らし対象となります。ご了承ください。 ￼ ※去年の映画撮影中に通りがかった教会の掲示板にて。

無気力ズが船の上でも船酔いで無気力になってたのしんどいw

築2年の1LDKに5万円台で住めるのが田舎の良いところ

また、たまごトイレが壊されました。 その他、砂場の閂も破壊されたり、焚火を行ったり。  監視の目が緩くなったところで、同じような事件がある。  悔しい限りです。

ｵﾚ日本人ユウシ大好きなんだよ

私のいとこ今年3人結婚して←⁉️しかもみんな24.5とかで←⁉️結婚式行くたびに感涙してジャニオタやめて素敵な男性見つけるぞ🤩💪👨‍🍼になるのに家帰ってきて今これ

祖父母宅から大量の真空管出てきたんだけど(！？)ミランくんなら価値わかったりするんでしょうか………………

仁川着いたらたまたま出国遭遇してニコニコ

でもネパールの人に言ったら「犬が神様の日だからどの犬にしてもいいんだよ」と言われて納得。よく見ると他の人もしようと思ってた犬がどっかいっててそこにいる犬にプジャしてた。犬の存在を祀る日だから私達のそばにいてくれることに感謝しました。

ホテルチェックインしに行ったら❣️ こういうのほっこりする！

開業1ヶ月のピカピカ3代目松山駅。大雨による冠水で自動改札機が使えなくなってました。 #JR松山駅 #愛媛県 #松山市 #水没 #冠水

夜ライブ前のエネルギー補給  最後まで飲み干してしまう家系ラーメン にんにく控えたけど生姜も酢もめちゃくちゃ合う おいしかったー  らーめん飛粋@蒲田

少年みたいだなこの髪型の時。

雨の日によくお世話になるディズニーシーの好きな場所。

インスタをダラダラ見てたらこんな感じ動画がwww 嬉しいね🥹

ジョイフルメドレー飲みにスタバ行ったらシルバーのラメぎっしりなタンブラー売ってて可愛過ぎて買ってしまった…

鯖焼いてたら背後でスタンバイし始めた あげないよ

ブラッシングが好きすぎると猫はこうなります。

コメント返すの早すぎて怖がられじゅん好き

ハロウィンにナースコスで集合ね❗️っていったらあたしだけオペナースで浮いてた件

引っ越しした新居で湯船張ったら湯量MAXに設定されてた。前住んでた人おもしろ。

永井真里子さん、私服の下にベイスターズのユニフォーム仕込んで来た。ハマスタに行く訳でもないのに。

狼男の呪いにかかったんだが悪いことばかりでもない

明日から開催される国立科学博物館での #鳥展  いろいろ見所がありますが、是非見て欲しいのがこれ! 鳥類で数種しかない毒を持つ鳥の #ズグロモリモズ 私、実物を初めて見ました。

絶対退く気がないぜ！って顔にかいてある✨笑

大阪府高校駅伝 男子は大雨で走路が冠水☔ 3区までで競技を打ち切り、5日に4区以降をトラックレースとして実施することに  #全国高校駅伝

え、めっちゃ分かりやすい天才(？)

焼きたて餃子の皮ラザニアで、下の階に住む姉を招待して土曜日のお昼です。

ドラマや映画でも、やり過ぎなくらいの展開。 素晴らしい闘い。 最高のボルテージ。 そして延長へ…。

大変な時に人の本質が出ると思う。IUちゃん申し訳無さすぎてテテの目も見れないし冗談にも笑えなかったって程過酷な撮影だったのにテテからは一切感じないの。IUちゃんの気持ちわかってて負担を軽くするようにずっと飄々としてて優しくて。今もきっとおんなじなんだと思うな😭大変な時ユーモア忘れない…

昨日、グリが行方不明で泣きそうになってた。やっぱりここだったのか！ #猫Guri #Bo_nyans #猫のいる暮らし

カローラツーリングスポーツ。 これ日本に欲しかった。 ムーンルーフ、魅力的やね。 国内には5台ぐらい居るんだろうか。

こんなこといったら良くないかもしれないけど、負けたのにこんなに感動した試合は人生で初めてかもしれない。 そんな試合をできるアルビレックス新潟とその雰囲気を作り出したサポーターは本当にすごいと思う。 本当に心動かされた。 なんかもっとちゃんと言語化したい。 #アルビレックス新潟

車について語る時  ←リア友の前　　　Twitter→

🐬一昨日、会社でウィシに会ったんだけど「君たち忙しいよね？お疲れ様」って話したあと、ここ（ウィシ）で誰が一番バスケが上手いのかきいてみたんだけどㅎㅎㅎリョウって答えました。次に機会があればやろうと言ったらいいって。 ヨーロッパ行ってきたら訪ねるつもりです

虫が入るからね〜って網戸閉められてショック受けてる犬

全面的にプロデューサーが悪い

ちょうど一年前と今日の正門くん、たまたま似たようなデニムジャケットを着てたので並べてみたけだ髪型の違いなどもあれどやはり首の太さと上着の中身の詰まり具合が全然違う

教授が3キロ痩せれんかったら全員にSつく授業、9キロも痩せてきてS取らせる気ない😡

鹿せんべいの自販機、なぜかGoogleでの評価が異様に低かったので試しに買ってみたら…なるほど。  露店で200円で売っているものを自販機で500円で売るのはぜんぜん構わない（観光地はかくあるべき）のだけど、せめて200円の値札はお取りになって、どうぞ

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友達辞めたい

サッカー人生最後かもしれない選手権の場でこのピッチコンディションは流石に過酷すぎる笑 #浜名 #藤枝明誠

社名隠すけどさすがに鬱

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これが同一人物って誰が信じるっていうの

普通の卵焼きに見えるでしょ…？うちの長女が卵割るところから切るまで全部１人でやった世界で一番キラキラが詰まった卵焼きなんです…

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ホテルに帰宅しただけなのに、エルサの家出みたいな写真になってしまったwww

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にゅうちゅうぶ

蒙古タンメン中本

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