ぬか漬け食べよう ビタミンB1とれるよ ( ﾟ∀ﾟ)ﾄﾚﾙﾖ weathernews.jp/s/topics/20200…

ビタミンDはアレルギー疾患にも、 とても効果がありますね。 亜鉛を追加すれば、更に免疫力強化。 D3を多く取る場合、K2も合わせて取る事をお勧めします。 日本人なら納豆を食べるのもよし♪ 血栓予防にナットーキナーゼも取れます♥ ameblo.jp/kotetsutokumi/…

よく夢を見るとか悪夢を見るのはビタミンB不足のサインらしい

日本の病院では、今までビタミン剤を処方しない方向できていますよね。安いビタミン剤で体調良くなったら製薬メーカが儲からないものね。

病院に行ったら心療内科でたくさん💊薬出されそうですね😔 固定客一人アザーっすだね…

たいへん勉強になりました。ありがとうございます。

種子島や沖縄の黒糖とか徳島の和三盆とかは精製白砂糖とは別物です

口に入るものは超大事。有吉佐和子の『複合汚染』当時で、毎日80個の食品添加物を食べているそうです。

良い情報👍👍👍