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イカのから揚げ ゴーヤのから揚げ かぼちゃといんげんとお揚げの炊いたん レンジで温泉卵 イカとゴーヤは、唐揚げ粉と片栗粉を同量で混ぜたもので揚げたそう ゴーヤとカボチャ、10月だというのにまだまだゴーヤ食べたくなるくらい暑いよね #さよ子ごはん #昨日の晩御飯 #昨夜の献立 pic.x.com/xxjnHHQoPV

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さよ子のキッチン〜時々娘〜@sayoko_mana

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