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・睡眠は充電ととらえる ・睡眠は長期戦略 ・自分の理想の時間割を作ってみる ・ストップウォッチで実際に測ってみる まずは理想の1日の時間割を平日、休日で考えてみる。 #グロービス学び放題 #グロービスでリスキリング hodai.globis.co.jp/courses/329fc1…

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まさやす@Masayasu0125

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