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昔のように食べられないことは、みっともないことなんかじゃない。フードライターの白央篤司さんが、加齢によって変化する心身をなだめながら、作って食べる日々を綴った手探りエッセイ。 【10/29発売】 白央篤司『はじめての胃もたれ 食とココロの更新記 』(太田出版) ohtabooks.com/publish/2024/1… pic.x.com/Jtrff6qlvD

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