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今朝の走禅🏃両脚故障中🚶ﾁｮｰ素老ペース筋肉-体幹維持走：11. 54km /１時間43分02秒（月間小計11. 54km ／毎月100km目標）👟オペラシティ(⌚️計測初動不良)〜京王線線路跡遊歩道〜幡ヶ谷駅〜京王線線路沿い〜中野通り左折〜東北沢駅〜三角橋〜東大先端研〜駒場豪邸街Ｂ☂️〜駒場野公園沿い〜(つづく pic.x.com/yfxxuAf7fK
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つづき)〜都立国際高校〜公園沿い〜🌂淡島通り左折〜松見坂〜山手通り左折〜松濤美術館〜鍋島松濤公園沿い〜戸栗美術館〜NHK放送センター/渋谷区役所〜けやき通り〜代々木公園沿い〜☂️明治神宮〜原宿駅〜お召し列車皇室専用駅〜東京デザイン専門学校〜千駄ヶ谷４丁目マンション街〜(つづく⤵︎ pic.x.com/EvVgUpghJb
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昨日、千葉県で保護しました。 ブラックタンのミニピンの11歳♂です。 小ぶりです。 飼い主が亡くなられ、遺族の方も引き取れないとのことで飼えなくなりました。
これは回し車でよちよちしてる生後2日目のチンチラの赤ちゃん
やはり身なりというのは重要なんだな、と
昔(49kg)と今(43kg)の写真比べたら別人すぎて(笑) 特に足痩せは頑張ってよかった ダイエットが垢抜けへの1番の近道だよね、、
ネットで話題になった簡単おつまみ、やってみたぞい！ ＼生チンジャオロース／ 切ったピーマンを氷水につける！水気をふき取り、生ハムと味付メンマを乗せて出来上がり！材料を細切りにせず、炒めず、「生チンジャオロース」とは言い得て妙じゃな！パリパリ食感と塩気あるうまみがマッチしとるのう！
最近、眠たくなると高さ15センチくらいの大人用ベッドにひとりで行って、 寝ることを覚えた娘がたまらなくかわいい。
ロレアルのCEO、よく分かっている！笑
ふう🌸🍎なんて快適なんだろう！！ この安心ベビー👶ベッドケース！！ ( ˘ω˘)ｽﾔｧすやってしながらどこへでも清潔に運んでもらえるなんて！！🌸🌈 サイズもぴってり！！でさいこうだね！ このふわふわのキティスーツもボクにピッタリ！！ ウマ子おばあちゃんが買ってくれたんだ！…
あの…母のお昼ごはんをクッションにするのはやめてもらえますか？
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