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水分補給は 水、さゆ、炭酸水がオススメ。 私は苦手ですが炭酸水には こんなメリットも。 ------------------------------- 炭酸水の泡は二酸化炭素。 以外にも適度に二酸化炭素が体にある状態は リラックス効果をもたらします。 ■「やめられない」を「やめる」本 #脱・依存脳 ■#山下あきこ… pic.x.com/GAv74DvQMm
メニューを開く水分補給は 水、さゆ、炭酸水がオススメ。 私は苦手ですが炭酸水には こんなメリットも。 ------------------------------- 炭酸水の泡は二酸化炭素。 以外にも適度に二酸化炭素が体にある状態は リラックス効果をもたらします。 ■「やめられない」を「やめる」本 #脱・依存脳 ■#山下あきこ… pic.x.com/GAv74DvQMm
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