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東洋医学的に「湿度が高い時の不調を予防する食材」3選。 ❶はと麦 ❷とうもろこしのヒゲ ❸あずき ❸きゅうり pic.x.com/1LmfDDxtV9

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リョータ / 薬膳起業家@ryota_kampo

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