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夕飯🍽️ ご飯 187kcal キムチ 7kcal ブロッコリー 8kcal 鶏胸肉皮無し 53kcal 卵 77kcal 卵白 44kcal もずく酢 36kcal ・タンパク質 34g ・脂質 7g ・炭水化物 56g 合計 412kcal ご馳走様でした。 pic.x.com/UzsCbrmS6E

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