できないことを無理させるのではなくてできることにフォーカスすると、できないこともできるようになる。 行動変容が次の行動変容へ🔁 できないは思い込みだったりする  #管理栄養士 #食事指導 #eatas https://t.co/nCBhixmSUK

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できないことを無理させるのではなくてできることにフォーカスすると、できないこともできるようになる。 行動変容が次の行動変容へ🔁 できないは思い込みだったりする  
 
 
 


手嶋 英津子/eatasCEO🥚eat+コミュニティ管理栄養士募集中！

【食事サポートでのお話】 体重を減らしたいお客様 揚げ物は減らせない... でも、野菜は好きなので食べられる  では、野菜1日に200g目指しましょう🥬  野菜を意識してたら結果的に揚げ物も減った。出来ることに目を向けると流れが変わるってありますよね👀✨  #eatas #管理栄養士

やまめぐ@eatas管理栄養士/水菜ラブ

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。できないことを無理させるのではなくてできることにフォーカスすると、できないこともできるようになる。 行動変容が次の行動変容へ🔁 できないは思い込みだったりする  #管理栄養士 #食事指導 #eatas https://t.co/nCBhixmSUK

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鏡の中だけ誰かが背中を押してないか？

渋谷区道玄坂、あまり知られていない一歩入ったら迷子になりそうな迷宮ビル。

これは…市川のダイエーの上の階ダメかもしれん…

千葉のソープランドに行く② nametainu.fanbox.cc/posts/8680751

いろんな友達にそんな小さいカバンに何入ってるの？って聞かれるけど秘密〜って答えてる、みんなには内緒だぞ

いつの間にか寺田心に年齢抜かされてて涙止まらん

舞茸はこんがり焼いてから鶏ガラと合わせてリゾットにすると旨みたっぷりでお店の味になってすごく美味しい。  特別な材料なくてもこの味作れます。

お母さんにカミングアウトした めっちゃ勇気いった

ジャンポケ斎藤慎二さん、これ見ると印象変わった。 嫁さんのインスタから。  事件をわかりやすくすると ロケバスで性行為をした→はい つまり不倫した→はい 無理矢理性行為した→そんなつもりない 事前に連絡先交換してた→はい  貞操観念ないバカは確定だけど、なんか怪しい。ハニトラとかないよね

嫁が設置したタオル、ずっとキウイの柄かと思ってたけど、実は違ったらしい。

高さ604m、フィヨルドの絶壁。  ノルウェー、リーセフィヨルドの観光地「プレーケストーレン（説教壇）」。 上部が正方形に近い平らな形状であることからこの名が付きました。 2016年、遊歩道が改良され、年間30万人以上が訪れる一大観光地に。柵は敢えて設置していません。

Google本社に突入するぞ！！！！！！！！

アマゾンの泥、質が良すぎてめっちゃ綺麗な泥団子作れる

溢れ出ちゃってる人気漫画家の性癖

エロ絵で生計立ててる人間のデスク 古めかしい部屋が好き #デスクレシピ

よく聞かれるのですが、「断末魔」の区切りは断末・魔ではなく断・末魔で、末魔は「急所」を意味する梵語marmanが元です。断・末魔は、急所を断つこと。  英雄アルジュナは「急所を知る者」（marmajña）の異名をもち、叙事詩の設定では一瞬で500本の矢を連射できるので、彼に狙われたらおしまいです。

コロンビア大学の名物 「眠らない図書館」こと、Butler Library。  当たり前ですが、皆本気です。 23時の時点でも満員御礼  世界中から優秀な学生が本気で学びに来ている 刺激をもらえますね。  若者に混じって、４５才が膨大なリーディング課題やっています。できれば20代でこの環境に来たかったな…

子どもの頃に愛してた、えびグラタンを巨大化する大人の夢叶えました

フェルンのパッケージで「内臓脂肪を減らすのを助ける」とか書かれてたのでついつい買ってしまいました。

テツandトモさん、動脈と静脈だから呼ばれたの…

快適なオタ活を求めて交際0日結婚した男女の話  (1/7)

カレーを作るときに、弱火の油でじっくり加熱したニンニクをたっぷりを入れると格段に美味しくなるのを全人類に知ってほしい🍛🧄

埼玉県第５区辻村ちひろさん。環境問題専門家。ずっと諦めずれいわに寄り添ってくれた。絶対勝って欲しい。

ここはおもちゃの世界のディズニーシー

2024年10月8日（火）より、ファミリーマートが「焼きチョコクロワッサン クイニーアマン仕立て（185円）」を新発売します。 チョコクリームを絞ったチョコ味のクロワッサン生地に塩味のきいたアメフィリングを絞り、チョコクリームを包み込んで焼き上げました。 shingekifood.com/entry/2024/10/…

今度ここのコンビニ行ってみよ

分蜂群。学生が伊都キャンの中で撮影。すでに立入禁止の処理がされていたらしい。駆除せずに見守っているところがえらい。

「ナプキンが1日一枚でいいと思ってた」とか「処女は生理が来ないと思ってた」っていう男性がたまにいるけどさ、デリケートな話だしなかなか女性の生理のことなんて質問したり調べたりすることないよね。 人によるけど5日間でこれだけの枚数のナプキン使うよ。大きいのは夜用だよ。

一番好きなビビッド青ピンク配色

実家の猫。一階のリビングで「おいでー！！！猫ちゃーん！」って叫ぶと、二階から「ゔゔぁーお」って聞こえて、結局来ないからかわいい。

日が落ちてきたので光らせてお散歩してきました

大阪万博のポスターを「昭和かよ！」と言ってる人がいましたが、では昭和の万博ポスターと比較してみましょう。

何を伝えたいのかいまいちよくわからないAdobeの入浴剤でも使ってお風呂入るか

猫の瞳孔が広がる瞬間が可愛いので、何万回でも見て欲しいです☺️

別に一気見疲れて甘いモノ欲しくなってメロンシェーク買いに来たわけじゃないから。 甘味じゃあるまいし。

カルナク神殿。休憩所の屋根が落とす影。

昨日は、珍しいお客様が交流センターに…  本当にキレイなコバルトブルーの羽の色で美しい🩵渓流の宝石と言われるのも納得ですね🩵  #道の駅やちよ #やちよ農業交流センター #日々のこと  #八千代市 #新川 #かわせみ  #カワセミ #渓流の宝石  #カワセミブルー #コバルトブルー #幸せの青い鳥

このイカれたカードゲーム、チューナーとか鈑金職人なら一発でクリアできるのかしら…編集部では1セットすら揃えられず発狂寸前…今度スモーキーとか雨さんにやってもらお

ミッフィーちゃんの撫でられる番は阻止してくる犬も置いておきます

尻尾、動かせるようになりました！！！🐾

個性豊かすぎるフライドポテト祭りを始めます

人力テクノみたいなバケツドラマー神。 スネアをスネアとして使ってないところが、面白いなと、思った次第。

ちんまり、レッサーパンダの赤ちゃんですよ😋  #ASAZOO  #レッサーパンダ

いいかい学生さん、帝国ホテルのラウンジのコーヒーは2500円もするけどビビらずにグビグビ飲めよ。実は無料でおかわり自由なんだからな。

ファミマのこれ、アホみたいにうまい。 お家で300円でビャンビャン麺食べれるのヤバい。

アラーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

三鷹 「元祖スタミナ満点ラーメン すず鬼」 辛いスタ満ソバ 1000円 麺少なめ 辛さ控えめ  ニンニク ショウガ  赤黒いスープはラー油の辛さの中に旨みもしっかりあって辛旨✨スープが染みるゴワゴワの太めの縮れ麺🎶豚バラ、ニラ、玉ネギなどにニンニク、ショウガ入ってスタミナ満点でヤバ美味🍜初訪

このタイミングで最後にちらりと映ったこの文字… これは急上昇必須ですので、Blissfulカウントを600万で一旦中断します。 引き続き1000万には向かいたいので、完全に去ることは無しで🙏 youtu.be/05WpW75X7rI?si…

近所のLUUP設置場所  消防法上、完全アウトです。  いや「避難器具降下地点」の標識とモロ被りしてるやん！  標識にも“この付近に物を置かないで下さい”って明確に記載してあるんですけど‥。  その正面に堂々とLUUPの看板をデカデカ置く辺り、人命を守る為の消防法を軽んじている感が伝わってきます。

飛田給駅前の私と！ 見つけていただけてたら嬉しいな🍀 #Crier

すごい旅の仲間ヅラしているのが1人いるような気がするが気のせいだな

グランツーリスモにハイエースが実装されてたのでフォトモードで撮ってみたけど搬入口間違えた業者車両にしか見えない

ダルビッシュ、世界一の選手を徹底的に抑えたのはさすがだな。

月見バーガーって色々あるんだ！？ てな訳で各店舗でこの時期に出している月見商品を食べ比べしてみました！！ #MSSP #月見バーガー 【期間限定】7店舗12種類の月見バーガーを味わい尽くしてみた！【月見】 youtu.be/HsUXWAlEGgY?si… @YouTubeより

紅葉の時期の昭和記念公園は最高です

櫻井中華そば店／保土ヶ谷  限定⭐️ 特製煮干中華そば  くーーーっ‼️ めっちゃ美味ーーーーい😍💕💕  芳醇な醤油に煮干しの奥深い旨み 完飲確定のめちゃウマなスープ😋  プリモチ食感のピロピロ平打ち麺 小麦のいい風味でスープともよく絡む🍜  ロースどバラかな？ 2種のチャーシューもウマウマ〜❤️…

画面右でこれと決めたみかんが左に到達するまで応援してあげてください。

稲田堤にて、麺や六等星🍜①煮干中華+②油そば(限定20食)🍥　 　 6️⃣の看板照明の蛍光灯が切れたと言われたので、蛍光灯を買って6️⃣へ❗️ 工事も終わり看板も以前より明るくなりました💡 ちょうどよいタイミングで、告知❗ 久々のPP🎊 煮干中華は、🐷と🐟️の旨味が最高でした💯 油そばは美味すぎです🎊…

実物大マスターソードが届きました！！！ やったー！！！！ゼルダごっこができる！！！！  youtu.be/pRf5oqJh1FE?si…

汁なし塩＠超多加水純手打ち麺仁しむら。不揃いな手切り豚バラ炒めがたっぷり♪同じバラでも切り方で食感が変わる♪肉が旨い！一度水で締めて温め直す多加水麺は表面モチデロで中心部は弾力がある！塩ダレや黒胡椒・玉葱や青葱をよく絡め頬張る♪美味い！極太メンマやニンニクの芽も合う♪至高の１杯☆

明日8日発売の日刊スポーツ連載「坂道の火曜日」は乃木坂46久保史緒里さんの登場です! いよいよ今日午後10時45分からスタートのNHK夜ドラ【#未来の私にブッかまされる⁉】などについてうかがいました📰 #坂チュー #久保ちゃん #くぼちゃん #乃木坂46ANN  ⊿バックナンバーは onl.bz/haq5gA9

セリーグ ポジション別のOPSとwRC+です。

埼玉県幸手市にある権現堂の彼岸花が圧巻でした。

🇫🇷凱旋門賞を勝ったブルーストッキングの厩務員さんの様子です。 感動🥺  #凱旋門賞 #競馬

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鏡の中だけ誰かが背中を押してないか？

渋谷区道玄坂、あまり知られていない一歩入ったら迷子になりそうな迷宮ビル。

これは…市川のダイエーの上の階ダメかもしれん…

千葉のソープランドに行く② nametainu.fanbox.cc/posts/8680751

いろんな友達にそんな小さいカバンに何入ってるの？って聞かれるけど秘密〜って答えてる、みんなには内緒だぞ

猫の手を借りてる。

いつの間にか寺田心に年齢抜かされてて涙止まらん

舞茸はこんがり焼いてから鶏ガラと合わせてリゾットにすると旨みたっぷりでお店の味になってすごく美味しい。特別な材料なくてもこの味作れます。

ネイル変えたー！

トレンド7:21更新

木の日

そばの日

物価目標

寺島しのぶ

凍りそう

全女子を沼らせる

まだ火曜日

ENTA

嶋基宏

スクーバル

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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いろんな友達にそんな小さいカバンに何入ってるの？って聞かれるけど秘密〜って答えてる、みんなには内緒だぞ

猫の手を借りてる。

いつの間にか寺田心に年齢抜かされてて涙止まらん

舞茸はこんがり焼いてから鶏ガラと合わせてリゾットにすると旨みたっぷりでお店の味になってすごく美味しい。 特別な材料なくてもこの味作れます。

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凍りそう

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舞茸はこんがり焼いてから鶏ガラと合わせてリゾットにすると旨みたっぷりでお店の味になってすごく美味しい。特別な材料なくてもこの味作れます。