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10月6日の私の朝ご飯。ミニトマト(長野県野菜クラブ)とベカ菜(東京都阪本啓一)と玉ねぎのマリネ、サバ一夜干しと焼きシシトウ、レンコンと人参と豚肉(宮城県仙台黒豚会)の味噌煮、大根と人参のぬか漬け、豆腐と大根の皮と昆布の味噌汁、ご飯、牛乳、朝鮮人参酒。東京は曇り。 pic.x.com/furLQJTFPq

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藤田和芳@DWMK_fujita

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