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👒 .. 69 日目 (2024/10/06) ❌:トレーニング33分+ストレッチ27分 ❌:エアロバイク30分 ❌:ウォーキング 間食:ハイチュウ お寿司食べたけど腹八分目くらいに抑えられた! また明日からがんばるぞー😤🔥

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しいな@si_mgmg

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