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薬飲んでる限り、食欲と眠気は抑えられねぇ😂(ずーっと生理前の感覚でやばい) 太る道である🫨 とりあえず、ヘルニア治したくて…いろいろ調べたらぶら下がるのが良いらしくて、昨日公園の懸垂出来るやつにぶら下がってみたら、昨日の夜は腰が結構平気でビックリした…ただ重すぎて長時間は出来ない😂

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🎀ぱ🎀@pa_a_na_02

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