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片足オシャカになったので 空手どころか格闘技をやる訳でもありませんが、"踏ん張れないより踏ん張れた方がいいだろう"の精神でリハビリでやってみてます 一番キツい所を維持しようとすると未だにプルプルします😭

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じゅんぎえふ@jungiehu

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