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信じられる?1日1杯で10歳若返ると言われる『みそ汁』を食べない人が多すぎる。昔から“医者いらず”と言われるほどで「美肌効果」「若返り」「丈夫な骨を作る」「腸内環境を整える」「免疫力を高める」「ダイエット効果」「美しい髪」などとにかく万能。特に冷え性で悩む人におすすめな旬の野菜は… pic.x.com/iM0aHYeEkJ

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しん|野菜を育むプロ@sinyasai

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