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今日は「トマト」の日🍅 トマトを摂取することでトリグリセリド(中性脂肪)の上昇を抑える可能性があるんだって! 中性脂肪の上昇には動脈硬化や生活習慣病の原因にもなるみたい! ただ、一度に食べすぎるとビタミンの過剰摂取やトマトの水分量で体が冷えやすくなっちゃうから適切な量を摂取しようね😊 pic.x.com/MXAY99uKeM
メニューを開く今日は「トマト」の日🍅 トマトを摂取することでトリグリセリド(中性脂肪)の上昇を抑える可能性があるんだって! 中性脂肪の上昇には動脈硬化や生活習慣病の原因にもなるみたい! ただ、一度に食べすぎるとビタミンの過剰摂取やトマトの水分量で体が冷えやすくなっちゃうから適切な量を摂取しようね😊 pic.x.com/MXAY99uKeM
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