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木曜午前中のフィールサイクルは、初のBB2 HIPHOP 1。4曲の145BPMの倍速の動きが複雑でわちゃわちゃに。最終曲最後はもう1回全力漕ぎあるかと思ったらあっさり終了。キツかったんだけど、心拍数は154までしか上がらないし、運動消費もたった315kcal。不思議。昨日の疲れが残っててキツかったのかなあ? pic.x.com/NzyccuHp0O
メニューを開く木曜午前中のフィールサイクルは、初のBB2 HIPHOP 1。4曲の145BPMの倍速の動きが複雑でわちゃわちゃに。最終曲最後はもう1回全力漕ぎあるかと思ったらあっさり終了。キツかったんだけど、心拍数は154までしか上がらないし、運動消費もたった315kcal。不思議。昨日の疲れが残っててキツかったのかなあ? pic.x.com/NzyccuHp0O
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