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#朝メスティン飯 玉ねぎ小玉1個、レタス大玉の上葉2枚相当とツナ缶1缶➕オリーブオイルにポン酢のサラダ。 毎朝満足😆 pic.x.com/CmbGwjmVqt

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電光石火R 02@KMEngineering49

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