ポスト

足底腱膜炎の超音波治療。 低酸素で体幹、股関節、ヒップ周り、腕トレ。 たろーコンディショニングコーチと作戦会議。エクササイズ見てもらったらやり方間違ってた。どおりで効いてる感じがしなかったり、苦しかったり😅正しいやり方と優先順位を教えてもらった。 #筋トレ #低酸素 #マラソン #RUNCAMP

メニューを開く

Tsuruki Setsuko@AlohaLove55

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ