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お疲れ様です!約10キロ。プラス筋トレ。休日禁酒。昨日寝るのめちゃくちゃ遅くなったので今日ははやく寝ます😤 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #メンタル改善 #朝散歩 #walking #睡眠 pic.x.com/gW4YRQvtOO
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