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自分の生活がどれほど恵まれているか再確認した。この中のストレスで当てはまるのは「現地の行政サービス」くらい。😅アフリカなのに!… x.com/NGO_JICA_UN/st…

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けい NGOとJICAを経て国連職員🇺🇳@NGO_JICA_UN

海外(特に途上国)に住んでいて、メンタルをすり減らす理由はこれ。我々はいろいろな我慢を強いられている。自分に優しくする時間は絶対に必要だし、精神的に疲れている時は休んでくださいと伝えたい。 pic.x.com/A8zgrERQnW

Miko Yoshimura@minekoyoshimura

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