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筋肉痛全開の足でお試し低酸素ジム、標高2300m位に値する中で頑張ってみた🏃‍♀️✋ 普通にしてたら分からないけど、走り出したら速攻息切れ💦💦💦 コレは良いトレーニングになりますね🙆‍♀️ #低酸素ジム #新都心 #那覇市 #メインプレイス pic.x.com/4SjoZ918vj

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らぁ☆5/10君津ウルトラマン(⊃○|○)∩-=ニ= =͟͟͞͞=͟͟͞͞=͟͟͞͞🦖🦕@fi85CfEfsUGBElF

みんなのコメント

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筋肉痛に低酸素ジムは酷使してますねー😅筋肉痛はカラダのオーバー負荷後のサインなので頑張りもほどほどでゆっくり休んでくださいね😆

はながたのはなし🍪 沖縄唯一のイケオジ軍団@RIPSLYMOON

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ナイスランです♪😊

かつ@副業EC@fukugyo_ec

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