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130bpm速すぎるやろ😫ということで120〜130bpmのプレイリスト作った❣️たまに130以上のもある❣️kpop好きな人一緒に歩こ〜(ᐡ⸝⸝- ̫ -⸝⸝ᐡ) pic.x.com/kkMC4ArEJQ x.com/ivl9t/status/1…

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くまこ🧸@ivl9t

【ウォーキングの効果を最大限にしたい人へ】 ウォーキング中は心拍数を130前後に維持すると、めちゃ効率的に脂肪が落ちるらしいんだけど、bpm(テンポ)130以上の音楽に合わせて歩いたら自動的に心拍数130くらいに保てるよദ്ദി ՞• ·̫ •՞ ꒱❣️ BPM130前後の曲は👇🏼 x.com/ivl9t/status/1…

💯@___jmnm

みんなのコメント

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主さん天才すぎます…！😭 私の好きな曲がいっぱい入ってる～！🤭

ちる@21BKCr7KmL15942

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ガー😭😭😭😭😭このプレイリストのリンクがほしいすぎます😭😭😭😭😭

3%@tgrhiijj

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