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腸が大事な理由 ①腸は全身の免疫細胞の約7割が集まる「免疫の要 ②腸管造血説(血液は腸で作られる) ③腸は第二の脳と呼ばれている 腸が本当は第一の脳という話も ④腸脳相関(脳と腸が互いに影響し合う関係) ⑤腸内細菌が人を支配してるという情報も 腸内細菌を整えることが健康のポイント

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東大阪健康サロン@健康オタク@CS60osaka1

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