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補足すると、 ①ヤクルト1000：ストレス緩和と快眠効果 ②ミロ：鉄による月経と貧血対策（疲労軽減もあるらしい） ③亜鉛：免疫向上と鬱状態緩和 ④ビタミンD：鬱状態緩和、寝起き良し ①でストレス緩和、②で月経前のイライラ対策、①④で快眠、③④で鬱対策、③で免疫対策って感じ。 ※個人差あり
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不安は、体調の変化や疲労、ストレスから起きやすいと思っているので、①のおかげで普段なら100%ブチギレているところを70%くらいまで抑えらるようになったし、②③④を取ってからメンタルがかなり安定して月経前のイライラする期間も減って、波もそこまで大きくなくなった。
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この度一軒家からアパートになりました☀️👼
おそらく日本最安値のNSX。説明コメントが地味に面白い。
最近セリアで衝動買いして、先生たちにお裾分けしたこれ。プリントとかで「もう一回書いてみて（ポンッ）」ができるのはよいですね。枠に書いてあるのを消して直さなくてもいいのです。丸シールスタンプといい、最近のセリアは目の付け所がよい、
8歳息子 時間になってもなかなか帰ってこないので気になって外出たらこれである
名札忘れて社員証ケースに即席で作ったんだけど、本番前に表にしようと裏にしたままだった😭😭😭しょせ、めっちゃ名札見るやーんって思ってたらこのせいだったwwwwwww名前見てくれてるのかと思ってたwwwwwwwwwwwランチのポイントカード恨む(´༎ຶོρ༎ຶོ`)いや自分な← #JO1オフライントーク会 #大平祥生
やべぇ財布このままで10kmはしってた
まもなく6歳になるんだからそろそろ自分の寸法把握しようか…
サーキットに到着したが、予想した通りの霧で何も見えなかった時の私 #SFormula
使ってないしフリマで売るかぁ〜と思って写真撮り始めたら、「わたしのですが⁇」みたいな顔して急にinしてきたwww 使うんかいwww
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