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”じゃがいも=太る”はもう古い!GWの食べすぎリセットには『新じゃがの味噌汁』が正解。「むくみ解消」「利尿作用」「腸スッキリ」「便秘対策」「代謝アップ」「美肌サポート」「低カロリー」とメリットたくさん。体を整える第一歩は、まず一杯の味噌汁から。栄養士がやってる+αのコツはプロフです pic.x.com/B5I6XjTiBR

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ともみ@食事で体を整える栄養士@tomomin860

みんなのコメント

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皮ごと使う事。薄皮に栄養たっぷり!味噌の塩分と新じゃがのカリウムが神バランス✨

ともみ@食事で体を整える栄養士@tomomin860

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おお!?プロフのでしていきますー✨ じゃがいもは身体に良いんですね。 悪者のイメージがありました。

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肉じゃが食べたくなってきました!!

ゆうと|顔痩せ専門ダイエットコーチ@yuto_risonobody

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ともみさん じゃがいものお味噌汁美味しくて好きです🥰

笑|ストレスケア&自己成長アドバイザー@eck_tt

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プロフの方法で食べようと思います😊

しん@アンチエイジング@shin_antiaging

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ともみさん 新じゃがいも美味しいですよね!プロフで食べていきます✨

ぐりぱぱ| 子育てしながら体を引き締めるパパ@green_papa4

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新じゃがを使った料理、美味しいですね。

たき@ChatGPTの専門家@AIshukyaku

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ともみさん ジャガイモを使って、 スパニッシュオムレツを たまに作ります。 今度プロフのアドバイスで チャレンジしてみますね✨

ひろし@HiroshiKgn

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ともみさん!毎回タワシでゴシゴシしてます😆

ひかる|血糖値を食事で管理!血糖値に効果的な食材と調理方法を発信!@V8egmzKmd1D50hU

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ともみさん ジャガイモのお味噌汁おいしいですよね✨ GW食べすぎたので今日はこれにします!

よーこ@へなちょこ陰キャの人生激変ダイエット@y_goyururi_diet

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