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#ブリーズ929 #情報収集 ダイエットを5月4日の日曜日から始めました。 元々肥満予防健康指導員(国家試験でない)の資格あるんですが、食べ物のカロリーはもっぱらグーグル先生に聞いてます。 食べ物のカロリー計算は、全くできない❗😅 自分の代謝カロリーより、摂取カロリーをおさえるために🤩

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カミカミ ミカミカ@art09141

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