片付けのために頑張ったこと ・Apple WatchとTickTick の活用 ・ポモドーロタイマーの活用 ・片付けのための曲を一曲決めて、イヤホンでエンドレスで流す ・ゴミ捨ては気分転換として､ご褒美にコンビニまで足を伸ばしたりもした ・とにかく上から下に向かって要らないものを見つけてごみを捨てる

片付けられるの偉いです しんどかったと思います素敵

初めまして！ 私も片付けられない族で、ベッドにしてからのウン十年で積み上がった遺物で足元は点在する隙間を片足ずつ進んでました😅 半年でこんなにキレイにできるなんてとても尊敬します‼️ 私は下から始めてたので、色々変えてみようと思います🤔 励みになり参考になる投稿ありがとうございます😊

勇魚さんを見習って私も片付け少しずつ頑張りたいと思います✨

お疲れ様ですm(_ _)m

凄い！！私もADHDで、片付けホント苦手です。 ホント時々床がみえると、猫が喜びます...

猫ちゃんの入れるお部屋になった( °_° )

元汚部屋出身として、 どうしても片付け方が分からない時は、まず確実にゴミなものを捨てる(この部屋だとダンボールとか) ゴミが減ったら、いるものを右に、要らないものを左に、まだ分からないものを真ん中にぽいぽいしてください そうすると早いです。

1週間後が楽しみです！

Twitter上では数多くのファッションADHD(多分ほとんどが自称ADHD)がいる中、きちんと診察受けて向き合ってるの偉い