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禁酒3ヶ月後、アルコールによって引き起こされた脳の損傷や萎縮の修復が始まり、精神状態や認知機能の改善が期待できます。具体的には、感情の安定、前向きな思考、創造力ややる気の向上、睡眠パターンの改善などが挙げられます

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