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昨晩から山が二つある形の低反発枕を“縦向き”にして寝ている。頚椎ヘルニアを患ったことがあるので首の角度は結構大事で。どうしても普通に使っていると朝に違和感があり悩みの種だった。どこかで見かけたライフハック、早速試してみたところ。仰向けでも横向きでもスポッと嵌ってジャストフィット。👍
メニューを開く昨晩から山が二つある形の低反発枕を“縦向き”にして寝ている。頚椎ヘルニアを患ったことがあるので首の角度は結構大事で。どうしても普通に使っていると朝に違和感があり悩みの種だった。どこかで見かけたライフハック、早速試してみたところ。仰向けでも横向きでもスポッと嵌ってジャストフィット。👍
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