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肩の手術、大変でしたね…椎間板ヘルニアもある中で前向きにダイエットを…すごいです! 私は3歳年上の兄を膵臓癌で亡くしてから、「健康になりたい」と思って始めました。 無理せず、できることを一歩ずつですね。 年齢も近いとのこと、こちらこそよろしくお願いします。心強いです!
メニューを開く肩の手術、大変でしたね…椎間板ヘルニアもある中で前向きにダイエットを…すごいです! 私は3歳年上の兄を膵臓癌で亡くしてから、「健康になりたい」と思って始めました。 無理せず、できることを一歩ずつですね。 年齢も近いとのこと、こちらこそよろしくお願いします。心強いです!
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