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意外かもしれませんが、自律神経が乱れる要因のひとつに前腕の硬さがあります。前腕が硬い方は眼精疲労や首肩こりを併発しており上半身が緊張(ガチガチ)な方が多いです。また、前腕には肺経、心包経、心経が流れ、この3つの経絡は精神安定、呼吸、汗と関係します。前腕をほぐして緊張をとりましょう。 pic.x.com/T9pPXLJY4J

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久保和也│押上クボ鍼灸院@kubo_tubo

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今、原因がわからない寝汗(盗汗)に悩んでいるので、さっそくマッサージためしてみます!

ミクロ@micro_96396

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