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大豆は大豆イソフラボンの過剰摂取が怖くてね… 美味しいしタンパク質摂れるから(アミノ酸スコアは諸説あり)積極的に食べたいんだけどね

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貴族は嫌い@Nessie970493531

みんなのコメント

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一日一丁で毎日食べ続けたら摂りすぎの基準に抵触するのは酷いよ

貴族は嫌い@Nessie970493531

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