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健康診断の結果が悪くて、ショッピングモールで面談してもらったんですが、「甘い物を控えて、運動をしましょう」とか、「どんな物をどれぐらい摂るといい」とかお話をして頂いたんですが、期間限定で販売してまして、買ってしまいました。 おやつは手のひらに乗る分を16時までならいいらしいですよ。 pic.x.com/Mgk2a2rO6k

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元けんけつちゃん@yasucabbage

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