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ちなみにカリウムも入ってるのでむくみ防止になるのと、ビタミンCが含まれていてお肌にもいいし、食物繊維も多いから便秘解消にもなるし、葉酸も入ってて疲労回復にもなるらしいです‼︎(葉酸の需要性は今調べたw)

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Momiji ✿ diet ✿@momijibeautyLif

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