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5/22(木)白雲風・昼 🍴チャーハン ・永谷園焼豚チャーハンの素1/2袋(1.5) ・自家製メンマ(？) ・🌿韮 ・🥚卵(0.1) ・麦入ご飯125g ・サラダ油 ↑塩分1.6g＋自家製メンマ 朝塩分1.848…g 朝昼塩分3.448…g＋自家製メンマ ※画無し
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購入☝️… 久しぶりにパスコおいしく減塩食パン見た買った！ ピックルはまだ冷蔵庫にあるけど買ったことのない7プレ本場韓国産キムチ買ってみた… いつものモヤシ野菜シリーズ… 茸入り、木耳入り、🌿ニラ入りなど最近🌿色々あるんだよな… 家族盛り買っても食べる量少ないから余らせちゃうからね… pic.x.com/wbCk9g0sMw
