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20:10-15間食 クラッカー45kcal 干し芋12g ヨーグルト80g キウイ0.5 【5/25日】 6:15起床 6:50計測63 7:00-20朝食 オールブラン40g ヨーグルト100g キウイ0.5 白菜煮物 豚肉40g炒め 7:50-8:05足の運動 9:00計測123 誤差の範囲と思っていいスか
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9:30-35間食 低糖質クロワッサン0.5 ゆで卵+マヨ 干し芋6g 12:03-27昼食 低糖質クロワッサン1.5 冷凍ブルーベリー20g ヨーグルト20g 鶏もも53g炒め 野菜炒め 魚肉ソーセージ 12:57-13:17足の運動 14:03計測100
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k1の会場で井原が揉めて、そこに朝久兄弟、レオナいてて木村ミノルがセキュリティしてるの何事
ええー!!
間違いなく備蓄米の随意契約に申し込んでいる場合ではない
シフォンケーキ焼けました
すぐ真横にイオンモールがあるのに、 ここまでローカルな駅ここだけだろww
寿司屋に来たけど何かのサインかもしれない
綺麗な海バックでリゾート風に撮る予定が思いのほか波が荒れてて『仁義なき戦い』みたいになったのかなり好き
「あの行動」をしなくなる年齢調査 nikkei.com/article/DGXZQO… 大盛りを注文できなくなるのは?深酒を控えたくなるのは?恋愛感情を持てなくなるのは?行動や意識に関する「寿命」について博報堂生活総合研究所の研究員が解説します。
ガチャガチャって、なにがおもろいん❓
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