生まれて初めて、コレをやる。 そう…“ハンギングレッグレイズ”だ。  昨日から「8週/週4日プログラム」に挑戦する中、種目の名前を覚えるのに必死である。  世の中にいる、パーソナルトレーナーに丸投げしてる奴は後悔するぜ。俺みたいに…。（某高額パーソナルジム） https://t.co/JjoZ9wGowA

生まれて初めて、コレをやる。 そう…“ハンギングレッグレイズ”だ。  昨日から「8週/週4日プログラム」に挑戦する中、種目の名前を覚えるのに必死である。  世の中にいる、パーソナルトレーナーに丸投げしてる奴は後悔するぜ。俺みたいに…。（某高額パーソナルジム） 


ゾノ@リベオジ職人

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。生まれて初めて、コレをやる。 そう…“ハンギングレッグレイズ”だ。  昨日から「8週/週4日プログラム」に挑戦する中、種目の名前を覚えるのに必死である。  世の中にいる、パーソナルトレーナーに丸投げしてる奴は後悔するぜ。俺みたいに…。（某高額パーソナルジム） https://t.co/JjoZ9wGowA

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人が増水してる川の様子を見に行くのはハリガネムシに寄生されているから

カリカリをひっくり返してしまい、娘に叱られたら鼻先でかき集めてました。 投げやりな態度は人の反抗期みたい🤣

トレーニングも何にもしていないのに自分史上初の悪魔の体重を記録した。今後の私生活においてホラー映画の様な展開を期待したい。今夜も「MAD MASK」観ちゃおうかな。 戸塚祥太 #MADMASK

#コレが正しい義務教育だ   マジでそう思う

お茶をしていた祖母の遺品。 少し黄色みがかった朱漆に金の高蒔絵で鳳凰が描かれています。 内側は梨地。 ところどころに螺鈿が施されています。 まるで宝石のようなお棗。

頑張るとシールがもらえるる小児科 ちいかわを選んだ娘、袋を開けるまで何がでるかわからない仕様。 ハチワレかな？うさぎかな？とワクワクして開けたら、なんか作った爺さんでてきてツライ

#現場猫 #ホームセンター従業員の叫び  デザイン変わっただけと思うと大変なことになる。

転職しんどかったけど1ヶ月経過してやっとこれ

アメリカ人男性に片想いした結果TOEIC1ヶ月で100点上がった。

文化祭の出し物が3ヶ月間磨き続けた教室の床の展示だったの、まだ面白い

「ブルートレインに乗りたい！」 「大人になったら自分で乗ろうね」 「わかった！」 🇯🇵🛫🇹🇭

私が子供の頃、長嶋監督のサインが欲しくて監督の自宅に往復ハガキで『サイン下さい』とお手紙しました。3ヶ月後に監督からサインが届きました。 その後、行方不明になっていたサインが30年ぶりに6月3日に見つかりました。 本当の話です。 長崎監督、ありがとう😭 #長嶋茂雄

父と弟が遠く離れた地元から車で面会に来てくれました。入院費の足しになれば…と、見舞い金とお手紙貰いました。短い手紙だけど、今の私の心にぐーっときて、めちゃ泣いた😭

【報告】アインシュタイン・河井ゆずる、ペットを飼っていないのに…自宅に「ペットカメラを設置」 news.livedoor.com/article/detail…  設置理由は「ソファでテレビを見てたりしてる内に急にパタンと寝てしまう事があまりに多いため」だといい、「俯瞰で自分を見つめ直し日々反省、向上を目指す」とつづった。

病院の待ち合いで隣に座ってた猫さんとお互いにゃーにゃー言いながら会話してましたね。何喋ってたのですか？

もうみんなララァとエルメスに気を取られてマチュの事を両腕で抱きしめたジークアクスのことを忘れている あいつ自我強すぎるぞ  #Gquuuuuux

ドカ残業後にコミュの一幕を読んでなァみだを流しているのですよォ

16世紀、南ドイツで制作された宝石箱で、当時の宝石職人による最高傑作のひとつとされています。多彩な宝石細工の技法が巧みに用いられています。エルミタージュ美術館コレクション

指示細かいっていうか、こういう道案内の指示、どこかで…まさか…ね…笑 #GQuuuuuuX #ジークアクス

今日のよるごはん 自分の大好きな物いっぱい詰め込んだポキボウル作ってみたー！！🐈🐈‍⬛ ͗ ͗〰︎︎💭 エビにアボカド、トマトとブロッコリー、モッツァレラチーズ だいたい350kcalくらい

ウチのチビ、最近ロッテ戦を見てかボール投げるの覚えたんですが  ロッテがいつもピンチ迎えてるせいで常に2塁にランナー背負った形で覚えてしまったんですがどうしてくれますでしょうか。

新しい日本のお土産を作る課題でかっぱの缶詰を作りました!

まじで日本でも韓国大統領選挙みたいな選挙特番やってほしい　 もう少し選挙にみんな興味湧きそうだし

長嶋茂雄さんが8年前に選んだ 日本プロ野球歴代ベストナイン  投 金田正一 捕 野村克也 一 王　貞治 二 高木守道 三 中西　太 遊 広岡達朗 外 松井秀喜 　 山本浩二 　 イチロー  自分の名を挙げないところが奥ゆかしい。将来ここに加わる候補は、大谷翔平だという。

描き下ろしなのに全く話題に上がらないこれ

実は今回のご開帳終盤に、びっくりする出来事がありました。 なんと今年も #フクロウの雛 が舞い降りてくれたのです。 連日たくさんのご参拝の方々で境内が賑わっていましたので、フクロウも一歩引いた場所にとどまっていて、深大寺の僧侶、職員が交代しながらそっと見守り続けました。

調理場に入り棒を持つだけ持って全く働かないベーグルちゃんがかなり好きという日記

水晶を使っているライターは、放電によってガスに点火している。 これは、水晶に圧力や衝撃を与えると電気が発生することを利用している。  水晶は圧電体の一種で、骨と同様に圧縮、ねじり等のストレスを加えると、電気が発生する。

私、ネコチャンのごはんたべて大満足のぺろりん顔がだーーいすきなんですけど… どうかどうか、貴方様と暮らす激かわいいネコチャンのぺろりん顔を見せていただけないでしょうか ぺろりんネコチャンが足りず、心が荒んでいます…

ランドセルの裏生地がゴッホにモネ！？🤣✨

編みたいアイス、人気は「チョコミント」「ポッピングシャワー」「ラブポーション」でした😋  今回公開する編み図は、単色のみのシンプルなデザインになります。 編み物に慣れている方は、ぜひ色を変えたり刺繍を加えて、アレンジを楽しんでください😊

長嶋茂雄さんご冥福をお祈りします　 とんでもエピソード全部好き

大きくカーブする素掘り用水路（鹿沼市）

関東で撮影しているとこういう面白さがある

唐澤厚史の眠る墓、けんま民大量墓参りでオランジーナ地獄へ

予習してて気付いたけど、ニャアンの携帯、モバイルネットワークと位置情報切ってるのな #GQuuuuuuX

これはどちらがいいとかそういう話ではなく どちらもすごいのが大前提で…  北村友一騎手は勝ちたい気持ちが全面に出ていて、とにかく最後まで必死に追う  対する 武豊騎手は真っ直ぐ前を向いて、全くブレない姿勢で最後まで追い切る  武豊騎手の偉大さが引き立つジョッキーカメラの一面

農園の日常風景。今年は例年よりうさぎさんの数が多いようですね。数が多くても少なくても相手が野生動物ですので基本的なお互いの距離感や対策は変わらず継続しています。でもうさぎさんは可愛いので数が多いほうがなんとなく嬉しいです。

デスゲームの主催者みたいな息子

子供時代に大好きだったおはじきをふと思い出してすごく懐かしくなったんだけど、ググっても同じものが全然出てこなかった… どなたかこういうの存在をご存知ではないですか…？

今、わたしがみなさんに伝えたいことは、横浜そごう美術館「GLAM ―黒柳徹子、時代を超えるスタイル―」へ、ぜひ足を運んでほしいということです。

あの、普段はスペイン関係の投稿してるこのアカウントなわけですが、もしよかったらワールドツアー中の彼らの音楽聴いてもらえたなー、と思うわけなのです。 というのも、ほんと今の日本のダンス＆ボーカルグループ界隈がほんと凄いことに なってるのではないかと  #BF_WORLDTOUR2025 #BF_WT25_Paris

『昭和100年』  日本を元気にした、2月20日生まれの 偉大な三人に改めて感謝申し上げます。  長嶋茂雄さん アントニオ猪木さん 志村けんさん  猪木元気工場

すいません、お前らには活用されたくないです

バシヨドの通販、わざわざテープの端を折り返してくれてて泣ける

今日のお昼は最大酸素摂取量測定テスト。 ひたすらペダルの負荷が上がっていくので、めちゃくちゃキツいテストですが、救いはあっという間に終わること。 特に、キツいと思ってから限界に達するまで、ものの数分です。私の場合😅

仕事中振り向いたらこれで最高

こういうふうに暮らしてたい。

セレモニアルピッチは中止だったものの、同い年のスター浅村選手にバッテをもらって、GMにも挨拶できて銀次さんにキャッチングを教わって三重県つながりの写真も撮れて荘司選手は袖にネタ見に来ててキャッチャー道具が全く似合わってない町田さんも見れた

だからもう映画にも出てこれないのかなって😭😭😭😭

絶対に守りたい、この寝顔  #アメリカビーバー #beaver   #トリアスふれあい動物園  #きよ

誰に出しても喜ばれるルー不使用のかぼちゃシチューのレシピ。美味しすぎて数年前からお気に入りの定番メニューです

あ！！！！ゴッグだけじゃなくてズゴックもいるじゃん！！！ 緑のデカいのは何…？ビグロ？？

セゲオのニュース漁ってたけどこれ一茂だけ呼び捨てで笑った

塩と紫蘇だけで漬ける梅干し屋を立ち上げる時、「売れないからやめておけ」と多くの梅干し関係者からアドバイスをもらった。  実際、梅業界は甘い調味梅干しが売上の約９割を占める。

「沼津でラブカ売ってるとこあるかな〜」って調べたらこれ　そりゃそうなるだろ

ひとりぼっちで庭に落ちてました🐈‍⬛ さぁどーしよか😭  #保護猫　#子猫

【どっちの石が好き？】 下にアンケートあります

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人が増水してる川の様子を見に行くのはハリガネムシに寄生されているから

13年で立派に成長しました

ちょっと待ってヤバい

カリカリをひっくり返してしまい、娘に叱られたら鼻先でかき集めてました。投げやりな態度は人の反抗期みたい🤣

トレーニングも何にもしていないのに自分史上初の悪魔の体重を記録した。今後の私生活においてホラー映画の様な展開を期待したい。今夜も「MAD MASK」観ちゃおうかな。戸塚祥太 #MADMASK

#コレが正しい義務教育だマジでそう思う

お茶をしていた祖母の遺品。少し黄色みがかった朱漆に金の高蒔絵で鳳凰が描かれています。内側は梨地。ところどころに螺鈿が施されています。まるで宝石のようなお棗。

頑張るとシールがもらえるる小児科ちいかわを選んだ娘、袋を開けるまで何がでるかわからない仕様。ハチワレかな？うさぎかな？とワクワクして開けたら、なんか作った爺さんでてきてツライ

#現場猫 #ホームセンター従業員の叫びデザイン変わっただけと思うと大変なことになる。

転職しんどかったけど1ヶ月経過してやっとこれ

トレンド15:34更新

初の70万人割れ

書類送検

合計特殊出生率

大槍葦人

別府競輪

こばやん

即日削除

天安門事件

高い米が山積み

フレッシュプリキュア

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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お茶をしていた祖母の遺品。 少し黄色みがかった朱漆に金の高蒔絵で鳳凰が描かれています。 内側は梨地。 ところどころに螺鈿が施されています。 まるで宝石のようなお棗。

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