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卵はビタミンcと食物繊維以外の栄養素を含んでいて良質な脂質も取れる。米で糖質を摂取して代謝を維持。豚肉のビタミンB1で糖質代謝を上げる。サラダでも加えれば完璧なダイエット食ですね。油で揚げちゃってカツにしてカロリー爆上げしてる部分以外は

ティーチ@kichi74083507

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美味しいものを食べてダイエットは賢すぎる!!

うみうし(ごまふ)@SyamaSyama1129

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同じカロリー分筋トレを毎日すれば行ける!

女は海〜女は恋〜〜@N2Ah2

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初っ端にチートデイを持ってくるスタイル

KZH78@KZH78

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そんな『第1話・人類滅亡』みたいな……!

たつおか@inubouzaki

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ダイエット生活1日目にして失敗するとこうなるぞ pic.x.com/aGLExbyxlN

走るマグロ@hasirumagur

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ヘルシーすぎだろ

ゆ→やえんじぇるんさん@コンカフェ嬢減税推進委員会代表@yuyaangelrunsan

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「いいかい学生さん、トンカツをな、トンカツをいつでも食えるようになりなよ ダイエット中だろうと深夜だろうと、起きたばかりだろうと3時のおやつだろうと食後のデザートだろうといつでも食えるようになりなよ」

常に全裸@Eccalse

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  1. 1

    ITビジネス

    自民の鶴保庸介氏

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    • 鶴保庸介氏
    • 運のいいことに能登で地震があった
    • 撤回の上、陳謝する
    • 能登で地震
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    • 運のいいことに能登
    • 鶴保庸介
    • 言葉足らず
    • 運のいいことに
    • 読売新聞
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    ニュース

    全額自己負担

    • 終末期医療は
    • 終末期延命措置は全額自己負担
    • 終末期医療
    • 延命治療
    • 終末期延命措置
    • 金がない
    • いい加減にしろよ
    • 延命措置
    • 終末期
    • 国の財政
    • 自己負担
  3. 3

    スポーツ

    先頭打者ホームラン

    • ミジオロウスキー
    • 31号
    • 大谷翔平が
    • ドジャース・大谷翔平
    • 先頭打者
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    エンタメ

    君の顔では泣けない

    • 武市尚士
    • 高橋海人
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    • 泣かないで
    • 高校1年生
    • 30歳
    • 髙橋海人
    • NAGOYA
  5. 5

    ITビジネス

    申告漏れ

    • 4億円
    • スキーム
  6. 6

    ジェットコースターの日

    • 後楽園ゆうえんち
    • ほおずき市
    • 1955年
    • 日本初の
    • 昭和30年
    • 日本で初めて
    • 東京ドームシティ
    • グラフィック
  7. 7

    ITビジネス

    すやかがみ

    • おはかがみ
    • シャチョ
  8. 8

    VIP待遇

    • 批判続出
    • エジプト館
    • デイリー新潮
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    • デイリー
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    議員辞職

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  10. 10

    ニュース

    鶴保庸介参院予算委員長

    • 運良く能登地震あった
    • 運がいい
    • 鶴保庸介
    • 大阪府警
    • 不適切発言
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    • 能登半島地震
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