ネプチューンの名倉さんも鬱を公表して以降キレッキレのツッコミ出来なくなっちゃったからなあ。 これだけで鬱はヤバい病気だと思う。

鬱になった後の昔の自分はもういないんだなって感覚わかるな

パニック障害、身近にいるけど基本的には「死の恐怖、ただし脳の誤作動によるもの（つまり根拠はない）」だから、サイン上書きには関係ないのでは？……と思います。

日常生活ができるようにはなるけど、元々の自分に戻れるわけじゃない。精神的に病んだ人じゃないとピンと来ないと思うけど。

なるほど、こういう事ね。 以前の人格は「二度と戻ってこない」と言うか こんな人格なら戻ってこなくて良いでしょ pic.x.com/jLK3QH9vSw

うつ病とパニック障害・・・今の自分もなって休職してます。辛いですよね、何が辛いって前みたいに出来ないし、今までや今の状態がすごく辛いんですよ。ゆっくり休んでください

NARUTO舞台の後からずっと動いて地上波にまで出てるからね、働かせすぎ

パニック障害は妊娠後期とコンバット家に置いたときになったわ。 サプリのトリプトファンみたいなので多少良くなったけど。 つり橋に長時間逆さまにブラ下げらられてるみたいに脳が誤作動して、身体の心拍数以上に上がったわ。 自分の家にいて危険は無いと脳は認知してるのに。

パニック障害って、一回発作が起きると「また起きたらどうしよう」とか「電車とかの公共の場で起きたらどうしよう」って怖くなって外に出づらくなるんだよね。それが引きこもり→うつ病に繋がる。 だから無理せず、安心できる環境・ペースで少しずつ慣らしてくのが大事。少しずつ少しずつ。

私は県外で、今はそこ迄SNS見る時間ないし ないうとしては、そうだったのか…となりますが 人それぞれ自然体で大丈夫って言ってあげたいです 自分は否定とか、意見言うとかではなくて そうなんだ、わかった とか、どういえばいいかわからないですけど ウンウンって聞いてするかなと… 言葉って難しい💦