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鬱病を少し抜け出して振り返った時、いちばん芯を食ってた回復論と思ったのはクラウス・ベルンハルトの鬱病の回復の過程の様子を書いた本だった こういうの載せるの本当に本当に恥ずかしいけど当時のこの本の大事だと思った所まとめノートの一部 図書館で書いてたな〜📚字が汚い🤗 pic.x.com/2m9xh9SYPf

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🍨 𝚁𝚒𝚌𝚑𝚊𝚛𝚍 🛁@_realm_r

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