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米2合にプチっと1つと乾燥ワカメと塩昆布入れても美味しいです。 除脂肪ダイエット中なんでノンオイルのシーチキンを二缶いれて、一日かけて食べてますが、だいたい月に2キロずつ落ちていきますからオススメ♪ (週に三回の筋トレと3~4キロのウォーキングも一緒にやってます)
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飯ツイートよりこっちの緊急性ある注意喚起ツイートの方をみんなに教えてあげてくれよな x.com/i/status/20647…
PC持ち100人中本当に1、2人はいるのでドカ注意喚起 ヴァロとか超軽いゲームだと気づかない人もいるのでお友達にも教えてあげてネ、、、 x.com/i/status/13803… x.com/BuildGamingLab…



