人気ポスト

しつこいですけど、どっちが良い悪いの話じゃなくて、好みと美意識の問題なんですが‼️ 左のモデルさん速筋に、栄養とウェイトをブチ込んで出来た体です右のモデルさんは遅筋メインで使う有酸素、軽い負荷のエクササイズと食事制限で出来た体です pic.x.com/G23uSULVRg

メニューを開く

もじゃ美@RGRxA1cjVn65428

7月20日(月) 12:19

みんなのコメント

メニューを開く

作られ方の違いですここで選択肢を間違えると、時間もお金もかけたのに出来上がった体は「なんか違う…」となる最初が肝心‼️ pic.x.com/KoWDNMjtdq

もじゃ美@RGRxA1cjVn65428

7月20日(月) 12:19

メニューを開く

私は速筋を肥大させるトレーニングばっかりやってました💦 インボディで計測すると、筋肉は増えてきました。が、自分の理想の体型ではないです。後から方向転換しても右の体型になれますか？

のんたん@コルクラボマンガ専科3期/フリーランスから会社員@ellie_5454_xyz

7月21日(火) 0:58

メニューを開く

どちらも努力の結晶ですね👏✨体作りって本当に奥深いです☺️

Mr Ben@MrBen0510

7月20日(月) 23:59

メニューを開く

それぞれの体型に魅力がありますね、好みが分かれますね

アクくん@DolonusNFT

7月21日(火) 0:25

メニューを開く

たしかに、好みや美しさは人それぞれですね

Plum@snowplum_eth

7月21日(火) 1:01

メニューを開く

好みが大事だね、どっちも魅力的だし

シャオ・カー@0xNickHL

7月20日(月) 23:36

メニューを開く

右になるためのトレーニングはどんな内容のものをやるのがベストですか？

cotone@cocopi_104

7月20日(月) 20:42

もっと見る

ほかの人気ポスト

営業中に両替金をまるごと盗まれてしまいました。お客さんの目の届く場所に置いてしまっていたことに非がありますが、とても悲しいです。防犯カメラにしっかり映っています。警察の方にもご確認いただきました。本日中に返却頂ければその旨も警察にお伝えします。お願いします。

アジングしてたら警察官が職質に来て、釣果はどうだと聞かれた。「釣れすぎて味を占めました。アジだけにwww」と答えたら、いきなり頭部に2発、首に1発、胴体に7発の発砲を受けた。

蘇我駅ヤバすぎ

これ見たら思い切り笑っためちゃめちゃ詐欺やん笑

地方で独身イオンが起床

今日夕方ごろからずっと停めている方へ。お盆シーズン駐車場が大変混み合っております。まさかとは思いますがこちらに停めて空港に向かって帰省してたりしてませんよね？😅 明日までありましたら張り紙をさせていただきます🙇

家族写真みたいなのが撮れた。大人たちは草パーティ。あずきはナニコレ？から見よう見まねで参加しほんの少し齧ったところで終了。もうちょっと大人になってからね。豆さんはちびっこの頃から観葉植物大好きで、我が家のワサワサ茂ったアレカヤシを瞬く間に食い尽くした思い出。

墓参り終わり …なんか良くないものが写ってるが見なかったことにしよう

セブンイレブンのコレ、最近ハマっていますピリ辛の胡麻ダレ美味しい〜〜

スリコで購入したキッチンスタンドにペンライト立ててみたんだけど、幅もスリムで場所取らなくてとても良い( ' '*)🌼

もっと見る

トレンド21:44更新

20位まで見る

よく使う路線を登録すると遅延情報をお知らせ　Yahoo!リアルタイム検索アプリ

Yahoo!リアルタイム検索アプリ