返信先:@sorata71286これスイーツ作る為のプロテインなんじゃないかってくらいじゃない🤤（語彙力w）

MyGOを聴きながらランニングしてMyGOシェイカーでMyGOプロテインを摂取 最高💪

回復飯(？) 100円でプロテイン15gはコスパ良い👍 pic.twitter.com/mGhnBngLoY

カフェオレ味のプロテイン届いた！あっさりしてる〜飲みやすい

筋トレ始めて時間経つけど、肌荒れが治ってきた気がする🙌 ホルモンバランスが整って肌にも良いって！ で、プロテインも肌に良い成分が入ってるし、美味しいし、嬉しいことづくめだよね。😊 楽天で人気のプロテイン、これおすすめ✨ a.r10.to/h9YYUZ

朝 プロテイン　savasのグレフルヨーグルトのやつ 昼 ジェラピケのクレープ、なお多すぎて途中で中身ほじくって敗退 おやつ タリーズで親とアボカドのホットドッグ半分こ 夜 しらこしんたまねぎ0.75個分くらいとピラフお茶碗一杯 お腹空いた

プロテイン美味しく飲みたいな~参った🤦

そこにあるプロテイン5つ(ごつ)ください。

朝　おかゆ、みそしる 昼　給食（600キロカロリー程度） 夜　プロテイン 食べていいもの 　納豆、サラダチキン、野菜、果物 これで痩せるかな

プロテイン飲むべきか？

返信先:@SuzukiYamada13プロテインバーを買うくらならプロテイン飲むわ

アメリカ🇺🇸スーパーのカラフルなお菓子と飲み物🥤🌈の陳列 LEAN BODYはアメリカで有名なプロテインジュースらしく、砂糖ゼロ！ しかし人工甘味料の味の濃さが日本のザバスの5倍くらいの体感でした😇 pic.twitter.com/GXHH7Bkiqb

農家である私に 『蜂はこうこうこうだからこうしなきゃダメですよー(←間違ってる)』 とか そこそこサプリメントの知識がある私に 『プロテインはこのタイミングで飲まなきゃダメですよー(←間違ってる)』 ってご高説を垂れやがったやつがいたなぁ。 挙げ句、喧嘩売ってきたし。 忘れてねぇからな。

プロテインうまし

👩🏻気晴らしディズニー行きたい 😎ジム行こうぜ‼️（車で拉致） 👩🏻並ぶのやだな〜 😎マシンは空いてるよ‼️ 👩🏻ポップコーン食べたい 😎プロテイン味4種類あげる、ブロッコリーとチキンも 👩🏻家帰りたい 😎まだ終わらないよ？ 結局ビジター料金しか払ってないし なぜそこまで… 私君のこと好きじゃないよ…

昨日の筋トレが効きすぎて全身筋肉痛ですが、少しだけ腕トレとスクワットやって今日もプロテインを飲んでおります💪

マイプロテインでダイエット出来た！ #マイプロテイン紹介コード ✨ILIM-RE✨ まとめ買いはゾロ目セールがお得‼️ 登録はこちらから🔽 myprotein.jp/accountCreate.… #カロリーオフ #1573 pic.twitter.com/LbxWffT0Dc

プロテイン、特製はちみつヨーグルトドリンク、ビール酵母錠剤をがぶ飲みして9時間寝たら筋肉痛ほとんど無かった

現実戻ります。 腹減った。 ﾏﾁｿﾜ間にお腹すいてなかったからﾌﾟﾛﾃｲﾝｼﾞｭｰｽのみ摂取したけど今になっての空腹ヤバい

返信先:@Haru5191なんやねん プロテインバーでも食っとけ

昨日書けなかったけど継続中☺️ ウォーキング 筋トレ 朝 プロテイン 昼 鮭、サラダ、春雨スープ、ご飯 夜 野菜スープ、サラダ、鶏ハム pic.twitter.com/kJpmBwvBHT

今日のプロテイン報告です。 ブランド：エクスプロージョン 朝：レモン味 夕方：レモン味 夜：レモン味 #野球大好きオヤジのプロテイン報告

前みたいな無理な増量ではなく！ その為にも食事に力を入れていかなければ。 やはり、EZIGENを早く手に入れる為にも手持ちのプロテインを空けなければ… #怪我して膝が99kgで限界を迎えたので #今回は無理なく #EZIGEN #ダマにならないが本当にストレスフリーになる #というお話

気のせいかもしれんがプロテイン系のドリンク飲むと体調いい気がする

帰りにコンビニでプロテイン買って帰る。 完璧なルートです🙌

2024/05/06 朝　コーヒー1 　　サトウの切り餅1 　　オイコス 昼　プロテイン豆乳割り 夜　いきなりステーキ🥩 　　赤身130gとハンバーグ100g 間食　トマトジュースで作ったスープ pic.twitter.com/0OmGWjh6CM

返信先:@x_zapaanお腹が負けそうだなあ……素直にプロテイン飲んでジムへゆくこととす！

「これお前の分な」といつも私たちが飲んでいるプロテインを受け取った。 4人でいただきますしてご飯を食べ始めようとすると隣から視線が送られた。 「ﾔｸどしたん？」 「みょうじ、弁当めっちゃ美味そう。去年となんか変わった？弁当箱は同じだよなあ」 何が変わったんだろうと思案するﾔｸに

あかんほんとに体重が 日に日にすごい勢いで消えてく このままだともちこが世界から消える 筋トレします プロテインも買います たんぱくしつ　びたみん　おみず

今日は友達とランチに行ったんだけど、メニューが高カロリーばかりで困ったよ😓 でも、食事制限はメンタルにも良くないから、我慢しないで食べちゃった😅💦 代わりに夕飯はプロテインシェイク🥤 プロテインは筋トレと一緒ならなおさら効果的だし、美味しいし🎵

早速プロテインを飲んでみるぞ 以前飲んでたのとは全く違うメーカーのだし、以前のはプレーンだったから味付きは初めてだな。どんなもんだい。

返信先:@kyouinsa1yoたんぱく質多め、脂質少なめ、炭水化物は適量、脚の筋トレ これでいきましょう！ プロテイン取るのは凄くいいことだと思います！ ってダイエットしないといけないのは奥さんの方でしたか…ｗ

朝と夕方に色々栄養素入ってるプロテインにグルタミンとMCTオイル混ぜてそのプロテインでミヤリサンとかビタミンcdeあたり飲んでるけどたいへん元気です

夏まで美ボディ準備☀️ いまダイエット頑張っててカラフルな野菜たくさん食べてる！ 美肌へ効果が出るまで期待してるんだよね🎵 あとは筋トレとウォーキング運動、そして食事で身体を徹底改造中😳 サポートでプロテインもしっかり取りたい✨ #PR amzn.to/3HvmnbC

最近、寝る前プロテインが勝手に習慣化してきてる

この頃太ってきたな〜。って思い始めて。 なんかわからんけど、今までお金が…。プロテイン買えない。時間が無い…。仕事が大変だからとか自分の中で言い訳しまくって筋トレサボってたけど。 今じゃ前職よりかは収入上がったし、ほぼ20時までには家にいるし。 って考えたら筋トレしない理由が無い…。

プロテイン飲んでも痩せないよ ちゃんと運動しろ #月曜から夜ふかし

今日のご飯 朝 バイトで貰ったカステラ 250kcal 昼 オムカレー 650kcal プロテイン 100kcal 夜 鶏胸肉＆牛肉炒め 500kcal サラダチキン200g 200kcal ヨーグルト 100kcal ∑1800kcal タンパク質110g pic.twitter.com/HAhb21vka8

モチベ下がってるけど、美味しいプロテイン飲むために筋トレしますか🏋️

EAA泣きながら飲み干した。もうプロテインとクレアチンだけでいいす🥲