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☀おはようございます☀8月8日 💚今日もよろしくお願いします💚 ※カロリー計算と血糖値計算が日課です 今日は長距離(佐和駅経由) 2.8km+0.4km=3.2kmを歩きました。 (05時07分) 総距離=3.2km=5333歩 消費㌍=160kcal 朝食前血糖=116mg/dl 推定HbA1c(%)=( 6.1 ) 6.09 BW=78.8kg BMI=25.4 pic.x.com/bh45yogcvc
おはようございます🐯 今日もよろしくお願いします🍀 起床は午前4時07分です。 睡眠薬を飲み忘れても、普通に寝られました(笑) さっそく歩きに行こうと思います😊 佐和駅まで往復2.8km。ロングコースです。
ひたちなか市総合運動公園近くに屋内プール作って欲しい。ゴミ焼却の排熱とか使えないものなんだろうか。 子どもの時以来で訪れた図書館もショボすぎてびっくりした。 やっぱり今住むなら佐和駅周辺にするべきだった
#常磐線 #佐和駅 #人身事故 JR 常磐線 佐和駅 で27日に起きた 人身事故 で、県警ひたちなか署は31日、列車にはねられ死亡したのは同市、会社員、男性(34)と判明したと発表した newspass.jp/a/smo3d
ぼっち呑み〜 つづきと 今日のランチ! 🍶は梅干しと漬物で。 ランチは佐和駅近くの #tirko で“夏野菜のタコライス”と “ICEアップルヴィネガー”デザートに“かぼちゃのチーズケーキ”を食べてきた。 食前のサラダにスイカが入ってて食感が良き😋 #ひたちなか市 #tirko pic.twitter.com/3DOfGvecSw
【人身事故】常磐線「佐和駅」で人身事故・運転見合わせ|現場はどこ?運転再開はいつ?現場の動画・画像・写真まとめ(2024年7月27日) | Z News...nandemonai.pw/?p=15046
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常磐線で人身事故 ホームから飛び込みか 一時運転見合わせ 茨城・ひたちなか ibarakinews.jp/news/newsdetai… 27日午後8時ごろ、茨城県ひたちなか市高場のJR常磐線佐和駅で、ホームから飛び込んだとみられる人が、通過中の下り特急列車にはねられ死亡した。県警ひたちなか署で身元や事故原因を調べている。
#常磐線 #佐和駅 #人身事故 7月27日午後8時ごろ、茨城県ひたちなか市高場のJR 常磐線 佐和駅 構内で、ホームから飛び込んだとみられる人が、通過中の下り特急列車にはねられ死亡した 県警ひたちなか署で身元や事故原因を調べている。 newspass.jp/a/slggi