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返信先:@takkunn1102ありがとう😊 現状を把握できて、 少しだけ自信にも繋がったかな。 でも、100の4分の1😅 獲得標高は3分の1かな。 怪我しないように雲興寺ランはやめたの。 また、行きましょう!
返信先:@1024433Fcこの間は、猿投山上までは、山道ですか?東の宮まではロードでしたか? 雲興寺は、大会前は危険かもです。 道中に若干、怪我のリスクも感じるから。 明日もやっぱり、 ちょっと不安なので猿投行って来る。 暑いので練習にならんかもですが。
【猿投山】 24日、ラン友のラジェルさんに連れて行ってもらいました 登山もトレランも初めて 猿投神社⇄山頂⇄雲興寺の往復24㎞ 行きだけで足はヤバかった 何とか戻ってこれました マイナスイオン全開 トレランも体験 2日後の筋肉痛はヤバいですが 最高に楽しい休日でした😆✨ pic.x.com/idwlrh24ur
今日は初猿投山をアテンドラン! 最初のロードをしっかり走って、その後は、怪我しないように注意しながらしっかり山登り! 雲興寺からの登りは少しランを混ぜて、頂上からはジェットコースターラン。 いい練習になったので感謝! 左の小指の調子が悪いので 明日はオフにしようか思案中! pic.x.com/2da3kxb9qe
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